Die Gymnastikabteilung des TSV Obbach besteht schon sehr lange.
Wir sind eine Gruppe von 6 - 10 Frauen und treffen uns immer montags um 19.30 Uhr, um gemeinsam etwas für unsere Beweglichkeit und Fitness und für einen starken Rücken zu tun.
Nach moderner Musik machen wir Gymnastik, meistens im Stehen und ganz ohne Geräte, aber auch
- - mit dem Thera-Band
- - mit dem Balance-Kissen
- - mit Hanteln
- - auf dem Stuhl.
Auch Step-Aerobic oder leichtes Cardio-Training wird regelmäßig angeboten.
WANN? Montag um 19.30 Uhr
WO? im TSV-Sportheim
WER? Frauen jeden Alters, die Lust auf Bewegung haben
